När stress och psykisk ohälsa påverkar hela arbetsplatsen
Vi människor är fantastiska på att klara av påfrestningar och extrema situationer, men för att hålla i längden behöver vi återhämtning. Tyvärr är vi moderna människor rätt dåliga på att lyssna på kroppens signaler om vila. Vi bränner, ofta frivilligt, vårt ljus i båda ändar.
Ambition, ansvarskänsla och viljan att prestera gör att vi kör på. Trots att kroppen signalerar att det är dags att stanna upp, något som i förlängningen kan leda till behov av stöd inom företagshälsovård sjukskrivning.
När någon i arbetsgruppen går in i väggen är det ofta en signal om att fler kan vara nära gränsen. Psykisk ohälsa på arbetsplatsen påverkar nämligen inte bara individen – den påverkar hela arbetsmiljön, produktiviteten och stämningen i teamet. Dessutom riskerar arbetsbelastningen att öka för övriga medarbetare när någon blir sjukskriven. Detta kan skapa en negativ spiral.
Här blir samspelet mellan företagshälsovård och sjukskrivning särskilt viktigt. Genom att arbeta strukturerat med tidiga signaler, riskbedömningar och samtalsstöd kan arbetsgivaren fånga upp ohälsa innan den leder till långvarig frånvaro. Företagshälsovården kan stötta både chef och medarbetare i processen – från första samtal till rehabiliteringsplan och trygg återgång i arbete. På så sätt minskar risken för utdragna sjukskrivningar samtidigt som individen känner sig sedd och tagen på allvar.
Förebygg överbelastning och sjukskrivning genom tidiga insatser
Samtidigt är det viktigt att komma ihåg att det förebyggande arbetet alltid är mest effektivt. Genom tydliga rutiner, rimlig arbetsbelastning och en kultur där det är tillåtet att prata om stress och psykisk hälsa skapas en mer hållbar arbetsplats. Regelbundna avstämningar, utbildning i stresshantering och stöd från företagshälsovården ger arbetsgivaren bättre förutsättningar att agera i tid. Ett strukturerat arbete med företagshälsovård sjukskrivning bidrar dessutom till att minska risken för långvarig frånvaro och skapar trygghet både för chef och medarbetare.
Att arbeta förebyggande är därför många gånger betydligt enklare – och mer kostnadseffektivt – än att rehabilitera en medarbetare som redan blivit sjuk. Med rätt stöd kan både individ och organisation utvecklas långsiktigt och hållbart.
Vi erbjuder företagshälsovård i Jönköping med fokus på utbildningar och föreläsningar, och med konkreta insatser när en individ eller grupp mår dåligt.
Användbara länkar
https://www.suntarbetsliv.se/verktyg/stress-och-balans/stress-och-balans-test/