Ergonomi­rådgivning

Har du ont i nacken eller ryggen efter en dag på jobbet? Lider du ofta av huvudvärk?

Ergonomirådgivning på kontor – ergonom visar rätt sittställning vid skrivbord.

Förebygg belastningsskador med professionell ergonomirådgivning

Oavsett om ditt arbete innebär tunga lyft eller stillasittande framför en dator hela dagen kan kroppen med tiden börja säga ifrån. Smärta i nacke, axlar, rygg eller handleder är vanligt förekommande – men i många fall går det att förebygga med rätt kunskap och åtgärder.

Genom vår ergonomirådgivning hjälper vi er att identifiera och minska riskerna i arbetsmiljön. Vi kommer ut till er arbetsplats och gör en grundlig analys av hur arbetsmomenten utförs och hur den fysiska miljön påverkar kroppen. Utifrån detta ger vi konkreta förslag på förbättringar som skapar en mer hälsosam arbetsdag.

Individanpassade råd och enkla justeringar för en bättre arbetsmiljö

Det kan handla om något så enkelt som att justera höjden på skrivbordet, optimera placeringen av skärmar och arbetsmaterial, eller att förbättra belysningen. Vi ser också till att ni får tillgång till fysioterapeuter och legitimerade ergonomer som kan ge individuellt anpassade råd. Vid behov erbjuder vi även tips kring fysisk träning och avslappningsövningar som kan lindra redan uppkomna besvär.

Med vår ergonomirådgivning får ni ett helhetsgrepp om arbetsmiljön – för att skapa långsiktigt hållbara arbetsvanor och minska risken för belastningsrelaterade skador.